top of page

Mangistan of Mangosteen - The Queen of Fruits

De Mangostan en/of Mangosteen (Garcinia Mangostana) groeit voornamelijk in Zuidoost Azie, Indonesie, Malesie, Singapore, Taiwan, Thailand en is een exotische vrucht die ook wel de 'Queen of Fruits' 'Fruit of the Gods' genoemd wordt.

 

De reden hiervan is dat de Mangostan een milde, zoete smaak heeft, die doorgaans door iedereen als lekker wordt ervaren. Toen Koningin Victoria deze geimporteerde delicatesse proefde midden jaren 1800, maakte ze het spontaan tot haar lievelingsfruit. Hoewel de Mangostan reeds eeuwen beschikbaar is op de fruitmarkten van Zuidoost Azie, is de vrucht nooit in zijn gehele vorm gecommercialiseerd voor de westerse bevolking.

 

De schil bevat de meest actieve bestandsdelen. De vrucht, maar vooral de schil bevatten waardevolle stoffen zoals Xantonen. Xanthonen zijn een soort van voedingsstoffen die in planten voorkomen, ze worden ook wel phytonutrients genoemd. In talrijke wetenschappelijke studies is aangetoond dat Xanthonen een fantastische voedingswaarde bevatten. Ze bezitten sterke antioxidanten en maken zodoende vrije radicalen onschadelijk in het lichaam en versterken het immuunsysteem.

 

Van antioxidanten is reeds vele jaren bekend dat zij een belangrijke rol spelen in het beperken van het schadelijk effect van vrije radicalen. Vrije radicalen zijn verantwoordelijk voor schade aan cellen, waarbij gedacht kan worden aan de rol die vrije radicalen spelen bij chronische degeneratieve aandoeningen zoals bijvoorbeeld bij reuma en ziekte van Parkinson. Hoewel Xanthonen in kleine hoeveelheden voorkomen in de natuur worden ze geconcentreerd gevonden in de pericarp (schil) van de mangostan!Wetenschappelijk onderzoek heeft ongeveer 200 verschillende xanthonen ontdekt. Hiervan bevat de mangostan er maar liefst 43, waaronder enkele van de meest actieve xanthonen die tot nog toe onderzocht zijn. Er zijn nog wel andere kruiden en planten, waaronder het Sint-Janskruid (welke eveneens familie van de Mangostan is), die een of twee xanthonen bevatten --- maar ze vallen in het niet bij de omvang en de kracht die uitstraalt van de xanthonen in de mangosteen

 

Mangostan goed voor het hart en voorkomt vernauwing van de aderen.

Mangostan wekt pijnstillend, en een goed suplement tegen duizeligheid.

Mangostan voorkomt staar en glaucoom.

Mangostan is goed voor de ogen.

Mangostan verminderd mogelijk zenuwpijnen en voorkomt mogelijk nierstenen. Mangostan verminderd mogelijk ook depressie en vermoeidheid.

Mangostan werkt virusremmend en is ontstekingsremmend

Mangostan bezit schimmelwerende eigenschappen

Mangostan verlaagt het vetgehalte in het bloed (LDL)

Mangostan is een zeer sterke anti-oxydant

Mangostan helpt cellen te vernieuwen en remt het verouderingsproces

Mangostan is koortswerend en koortsverlagend

Mangostan heeft een gunstig effect op huidziektes

Mangostan bezit pijnstillende eigenschappen

Mangostan kan gebruikt worden tegen zwaarlijvigheid

Mangostan brengt lichaam en geest in evenwicht

Mangostan bevat 43 unieke xantonen

Mangostan remt botontkalking en helpt de botmassa in stand te houden

Mangosteen werkt mee als een anti-oxidant die de vrije radicalen probeert te onderscheppen voor deze hun uitwerking op cellen kunnen krijgen. De vrucht kan de in laboratoria aangemaakte vitamine C en E geheel vervangen.

 

Mangosteen gebruiken als voedingssupplement kan het  lichaam helpen weer in balans te komen om gecombineerd met een gezonde voeding tot een gezonde stofwisseling te komen, waarbij alle cellen gevoed en alle afvalstoffen uitgescheiden worden. 

 

Er zijn over de Magostana verschillende wetenschappelijke studies geschreven. Deze zijn publiekelijk toegankelijk. Hieronder kunt u zien hoe er te komen.

Ga naar www.PubMed.Gov en type daar in: "Garcinia Mangostana", hetwelk de Latijnse naam voor de Mangistan is. U vind daar meer dan 40 studies (Engels) met betrekking tot de Mangostana. Een andere bron is www.Medscape.com en type wederom Garcinia Mangostana in de zoekbalk. (Engels) In plaats van de Latijnse naam van de plant kunt u ook woorden als Xantonen, of Mangosteen ingeven.

 

© 2013 Natuurlijk Beter

bottom of page